レディース作業着は、女性用の号数（7号や9号）で選ぶか、男女兼用のいちばん小さいサイズで選ぶのが近道です。ミドリ安全.comの寸法表では、女性用パンツの7号は対応ウエスト55〜60cmでした。
男性用のMを着てだぶついている人は、号数の表を一度見てみましょう。この記事では寸法表の数字をもとに、上着とズボンとインナーとつなぎを13着紹介します。
- レディース作業着と男女兼用のちがい
- 買う前に確かめる6つのこと
- 号数と対応ウエストの目安（寸法表の数字）
- 上着とズボンとインナーとつなぎのおすすめ13着
- 条件別の選び方と値段
- どこで買えるかと冬の着方
- 値段とサイズと規格は2026年10月19日にミドリ安全.comと自重堂オンラインショップの商品ページで確かめました
- 機械への巻き込まれの決まりは労働安全衛生規則の条文で確かめました
- 出典は記事の最後にまとめています
メーカーごとの特徴から作業着を選びたい人は、作業着メーカーのおすすめランキングも読んでおきましょう。
レディース作業着は少ない？男女兼用との違い
作業着は男女兼用の商品が多く、女性用だけのシリーズはそこまで多くありません。ただし作業着メーカーの中には、女性用の上下を号数でそろえているところがあります。
図の中身を文字でもまとめておきます。
- 男女兼用はSやMなど英字のサイズで選ぶ
- 男女兼用でもミドリ安全のVES587CはSSSとSSが女性の形
- 女性用は7号や9号などの号数で選ぶ
- 女性用パンツの7号は対応ウエスト55〜60cm（VEL57の例）
小柄な人ほど女性用の号数で選ぶほうが合わせやすいでしょう。男女兼用はいちばん小さいサイズでも丈が長いことがあるためです。
しゃがんだ際にも、パンツのプリーツが伸びることにより背中やインナーウエアが見えにくくなっています。
しゃがむと背中が出るのが気になる人は、こうした作りを説明している商品を選ぶとよいでしょう。上の文はミドリ安全のベルデクセルシリーズの説明です。
レディース作業着の選び方で確かめる6つのこと
買う前に見るところは6つです。上から順に確かめると選びやすくなります。
- 会社の決まり（色と形や帯電防止の指定）
- いちばん小さいサイズの対応ウエスト
- 股下の長さと裾上げのしやすさ
- しゃがんだときに背中が出ないか
- 袖や裾がだぶつかないか
- 汗をかく季節なら生地の厚みと色
会社の決まりを先に確かめる
制服として色や形が決まっている職場では、自分で選べる範囲がかぎられます。会社の担当者に「色と形と帯電防止の指定はありますか」と聞いておきましょう。
帯電防止は、静電気をためにくくする作りのことです。商品ページの規格欄に「帯電防止作業服JIS適合品」と書いてあるかで見分けられます。
だぶついた服は機械に巻き込まれやすい
大きすぎる作業着は袖や裾が余り、回る機械に巻き込まれるおそれがあります。労働安全衛生規則の第110条も、巻き込まれのおそれがあるときは適当な作業帽か作業服を着るよう定めています。
色と汗ジミで後悔しない
明るい色は汚れが目立ち、薄い色の生地は汗ジミも目立ちやすくなります。迷ったらネイビーやグレーのように汚れの目立ちにくい色から選ぶとよいでしょう。
汗をかく人はインナーで汗を吸わせる方法もあります。インナーの違いは下の記事でまとめています。
コンプレッションインナーと加圧インナーの違いはこちらの記事を参考にしてください。
食品工場で働く人は会社の白衣が基本
食品工場では、髪の毛や異物が混ざらないように会社が白衣や帽子を決めていることが多いと思われます。その場合に自分で選べるのは、白衣の下に着るインナーやズボンの号数が中心です。
白衣が大きすぎるときは、小さい号数がないか会社の担当者に聞いてみましょう。異物混入の対策は下の記事にまとめています。
食品工場の異物混入の原因と対策はこちらの記事を参考にしてください。
レディース作業着のサイズは号数と対応ウエストで選ぶ
号数で選ぶときは、対応ウエストの数字を見るのがいちばん確実です。ミドリ安全.comの女性用パンツ（VEL57とL561）は、どちらも次の表でした。
- 7号は55〜60cm
- 9号は60〜65cm
- 11号は65〜70cm
- 13号は70〜75cm
- 15号は75〜80cm
- 17号は80〜85cm
- 19号は85〜90cm
ウエストの実寸を測ってから号数を決めるのが失敗しないコツです。股下はVEL57が78cmでL561が75cmと、同じ号数でも商品で違います。
- パンツは股下の短い商品から選ぶと裾上げが少なくてすみます（L561は75cm）
- 男女兼用ならSSSやSSが女性の形になっている商品があります（VES587C）
- 上着は着丈が短めのものを選ぶと腰まわりがもたつきにくくなります（VEL53の7号は着丈64cm）
裾が長いときは自宅でも直せます。やり方は下の記事にあります。
作業着のズボンの裾上げを自宅でする方法はこちらの記事を参考にしてください。
レディース作業着のおすすめ13着
ここからは上着とズボンとインナーとつなぎに分けて紹介します。値段は2026年10月19日に確かめた税込の販売価格です。
楽天とAmazonの商品は時期で値段が変わるので、金額は公式の通販で確かめたものだけ書いています。
上着のおすすめ
上着は、女性用の号数で選べるスモックと、男女兼用のブルゾンを選びました。
ミドリ安全 ベルデクセルフレックス 女子スモック VEL53
- 腰まで隠れる長さで、工場や倉庫の軽い作業に向く形です
- 前のボタンが布で隠れる作り（ヒヨクボタン式）です
- 7号から19号まであり、7号は着丈64cmで胸回り98cmです
- 生地は伸びるストレッチツイルで、帯電防止作業服JIS適合品です
- 販売価格は8,107円（税込）です
\女性用の号数で選べるスモック VEL53（8,107円）の購入はこちら/
ミドリ安全 ハイストレッチブルゾン VE623
- ポリエステル100％の伸びる生地を使ったブルゾンです
- 細身の形でSSからあり、SSは着丈62cmで胸回り102cmです
- 11,649円（税込）で、帯電防止作業服JIS適合品です
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バートル レディースジャケット 7088
作業服店でよく見かけるバートルの、女性向けの秋冬用ジャケットです。バートルの公式サイトは今回読み取れなかったので、値段とサイズは書いていません。
Lee レディース ワーク半袖シャツ LWS43002
- ジーンズのLeeの作業着で、伸びるデニム生地の半袖シャツです
- 綿80％なので、洗うと縮んだり色が移ったりすることがあります
- SからXLまでで、販売価格は7,700円（税込）です
\デニムの半袖シャツ LWS43002（7,700円）の購入はこちら/
ズボンのおすすめ
ズボンは女性用の号数のものを2本と、男女兼用とLeeとほかのメーカーを1本ずつ選びました。
ミドリ安全 イージーフレックス女子パンツ VEL57
- しゃがんでも背中が出にくいように作られたベルデクセルシリーズのパンツです
- 7号から19号までで、7号の対応ウエストは55〜60cmです
- 股下は78cmです。脚の形に合わせた裁ち方なので、裾上げを店に頼むときは商品名を伝えましょう
- 7,546円（税込）で、帯電防止作業服JIS適合品です
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ミドリ安全 女子スラックス L561
- まず1本そろえたい人に向く、3,322円（税込）の女性用スラックスです
- 7号から19号までで、対応ウエストはVEL57と同じ表です
- 股下が75cmと短めなので、小柄な人は裾上げが少なくすみます
\値段を抑えた女子スラックス L561（3,322円）の購入はこちら/
ミドリ安全 ベルデクセル カーゴパンツ VES587C
- フルハーネスをつける現場で使える男女兼用のカーゴパンツです
- SSSとSSは女性の形で、SSSの対応ウエストは55〜62cmです
- 7,733円（税込）で、帯電防止作業服JIS適合品です
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Lee レディース カーゴパンツ LWP63004
- 休みの日にも履けそうな、すっきりした形のカーゴパンツです
- Sの対応ウエストは57〜61cmで、股下は75cmです
- 綿87％の伸びる生地で、販売価格は7,018円（税込）です
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自重堂 エコ製品制電ストレッチレディースカーゴパンツ 11016
女性用カーゴを4,050円（税込）から選べる
自重堂オンラインショップでは、ウエスト59cmから101cmまでありました。81cm以上は330円上がります。
色はネービーとシルバーとチャコールグレーとロイヤルブルーの4色です。
バートル ジョガーパンツ 403
裾がしぼってある男女兼用のジョガーパンツです。春夏用なので、暖かい季節に軽いズボンがほしい人の候補になります。
インナーのおすすめ
冬は作業着の下に防寒インナーを着ると、上着を厚くせずにすみます。
おたふく手袋 BTパワーストレッチ サーモデオ ハイネックシャツ レディース JW-269
作業用の手袋で知られるおたふく手袋の、女性用の防寒インナーです。サイズはボタン先の商品ページで確かめてください。
防寒インナーの選び方はこちらの記事で詳しく書いています。
作業着の下に着る防寒インナーの選び方はこちらの記事を参考にしてください。
つなぎのおすすめ
つなぎは上下がひと続きなので、しゃがんでも背中が出ません。そのかわりトイレで脱ぎにくい点は知っておきましょう。
つなぎ作業着のメリットとデメリットはこちらの記事を参考にしてください。
フォーキャスト すっきりシルエット 長袖つなぎ 67999 レディース
腰の脇にゴムが入った女性用のつなぎです。つなぎは丈の調整が難しいので、身長に合うサイズを選んでください。
GRACE ENGINEERS 長袖ツナギ レディース GE-105
号数で選ぶ女性用のつなぎで、細い白と紺のしま模様（ヒッコリー柄）があります。号数は身長と着丈を見て決めましょう。
条件別のレディース作業着の選び方
ここまでの13着を、よくある条件で絞るとこうなります。
- とにかく安く1本ほしい人は女子スラックス L561（3,322円）
- しゃがんでも背中を出したくない人は女子パンツ VEL57（7,546円）
- ハーネスをつける現場の人はカーゴ VES587C（7,733円）
- 小柄でウエスト55cm台の人は7号のL561かVEL57
- 休みの日にも着たい人はLeeのLWP63004（7,018円）
- 上下をそろえるならVEL53とVEL57で15,653円
ここに出てこないメーカーもくらべたい人は、メーカー別のランキングを見てみましょう。
作業着メーカーのおすすめランキングはこちらの記事を参考にしてください。
ミドリ安全.comは沖縄と離島を除いて送料が全国一律450円（税込）です。上下を一度に頼むと送料は1回ですみます。
冬の上下をそろえたい人は、防寒の作業着の記事も参考になります。
防寒作業着の上と下のおすすめと合計の値段はこちらの記事を参考にしてください。
レディース作業着でよくある質問
関連してよく調べられていることに答えます。
レディース作業着はどこで買える？
ミドリ安全.comのような作業服の通販のほか、作業服店やホームセンターでも買えます。店では試着ができるので、初めての号数は店で合わせるのも一つの方法です。
男性用のSを着てもいい？
会社の決まりに合っていれば着てもかまいません。ただし丈や袖が余るなら、巻き込まれを防ぐために女性用の号数を選ぶほうが安心です。
冬はどう着ればいい？
作業着の下に防寒インナーを着て、上に防寒着を重ねるのが一般的です。厚い服を1枚着るより、動きやすさを保ちやすくなります。
夏はどう着ればいい？
夏は半袖のシャツか、空調服の下にポロシャツを着る方法があります。汗をかく人は、汗ジミの目立ちにくい色を選んでください。
夏の現場で作業着や空調服の中に着るポロシャツはこちらの記事を参考にしてください。
女性用の安全靴もある？
あります。女性向けの小さいサイズの安全靴もあるので、作業着と一緒に見直しましょう。
女性向けの安全靴はこちらの記事を参考にしてください。
可愛いデザインの作業着はある？
色や形にこだわった女性向けの作業着もあります。デザインから選びたい人は下の記事を見てみましょう。
可愛い女性向け作業着の選び方はこちらの記事を参考にしてください。
まとめ レディース作業着は号数とウエストで選べば失敗しにくい
女性の作業着選びで大切なのは、体に合うサイズを数字で選ぶことです。見た目は、そのうえで好みの色や形を選べば十分です。
- 最初に会社の色と形と帯電防止の指定を確かめる
- 女性用は号数で選び、7号は対応ウエスト55〜60cmが目安
- 男女兼用ならSSSやSSが女性の形の商品を選ぶ
- だぶついた服は機械に巻き込まれやすいので避ける
- 安く1本ならL561、背中が気になるならVEL57
- ミドリ安全.com レディース作業着（2026-10-19に確認）
- ミドリ安全.com イージーフレックス女子パンツ VEL57（2026-10-19に確認）
- ミドリ安全.com 女子スモック VEL53（2026-10-19に確認）
- ミドリ安全.com 女子スラックス L561（2026-10-19に確認）
- ミドリ安全.com カーゴパンツ VES587C（2026-10-19に確認）
- 自重堂オンラインショップ 11016（2026-10-19に確認）
- e-Gov法令検索 労働安全衛生規則（2026-10-19に確認）
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